9 de setembre de 2018

Setmana 2

Diumenge 9 de setembre. Segona setmana d'entrenaments. Una setmana d'horaris complicats, però he complert els 4 entrenaments proposats. Avui diumenge he fet la Mitja Marató de Sabadell amb un temps més que distret, 2 hores i 10 minuts, però amb unes sensacions molt bones. He fet tota la cursa corrent, evitant aquella sensació tant pesada de caminar i córrer; que sembla que no s'acaba mai. El resultat és discret, però les sensacions bones per començar una pre-temporada que m'ha de portar, el proper 4 de novembre, a la Mitja del Prat.

DL: Estiraments 30'
DM: 6km run 36' + força
DV: Run 6,62km 36'
DG: Mitja marató de Sabadell 2h10'

Total: 3 hores i 50 minuts (33km run)


Instagram - Setmana 2

1 comentari:

Roger Baldomà i Leiva ha dit...

Ànims! Això costa amb la tornada a l'escola!!!!!!

A mi també se'm acumula la feina :-)