Jordi Pi 
Corredor aficionat i (intent de) triatleta. De professió, desenvolupador d'aplicacions informàtiques. Impulsor del projecte kilometresolidari.cat


El bloc del dia a dia dels meus reptes esportius

dilluns, 17 de setembre de 2012

Resum setmana 6

Dilluns 17 de setembre. "Matagalls-Montserrat". Aquest cap de setmana hem fet, amb el meu germà, el López, el Bonilla i el Fran, el Matagalls-Montserrat. Han estat 82km caminant. Un total de 23 hores. Sens dubte, de les vivències més dures que he viscut mai! En quant a la natació, he nedat tant sols 3 hores. M'hagués agradat fer més, però no ha estat possible. De fet, fins a última hora em plantejava participar a la Marnatón de Cap de creus dissabte el matí, però va quedar descartat per problemes de logística.

Quedem 3 setmanes pel gran dia. Em sento preparat i amb moltes ganes -quelcom tant o més important que la preparació!-. No obstant, també he de tocar de peus a terra. Si bé és cert que la progressió és bona, també ho és que és "justeta" i que, per tant, caldrà seguir treballant. Ara si, ja no hi ha més objectiu que la cursa. Així doncs, aquesta setmana m'agradaria arribar als 5.000 i la que ve als 6.000.

DL: N: 1.000 esc. + 500 esq. + 500 braça + 500 rec. (2.500) 1h20'
DM: N: 1.500m mar obert + 2.000 piscina (3.500m) 1h10min
DJ: N: 500 esc. + 500 tèc. + 5x100m @20'' (1.500m) 45min Esquaix 45'

Total, 3 hores i 30 minuts.