Jordi Pi 
Corredor aficionat i (intent de) triatleta. De professió, desenvolupador d'aplicacions informàtiques. Impulsor del projecte kilometresolidari.cat


El bloc del dia a dia dels meus reptes esportius

dimecres, 12 de setembre de 2012

Resum setmana 5

Dimecres 12 de setembre. "Cinquena setmana. Coronats els 4.000 i Mitja marató de Sabadell". Aquesta setmana he aconseguit la fita dels 4.000. Crec que és una marca significativa tenint en compte que dos dies abans havia nedat 3.000 i que la progressió està siguen considerable setmana rere setmana (mai abans havia nedat tant!). Així doncs, molt content i a seguir sumant metres. A destacar també la Mitja Marató de Sabadell; la qual compto les meves participacions per edicions: aquest any, la vuitena! A més a més, va ser un orgull poder-la fer plegats amb en Sergi! Tots dos, pas a pas, amb constància i fermesa i sense parar ni un moment, vàrem creuar l'arc d'arribada en 2 hores i 10 minuts. Felicitats crack per aquesta nova gesta (i que espero que no sigui la última!).

DL: N: 500m esc. + 500 téc. + 500 esquena + 500 braça + 500 estils (2.500m) 1h 15'
DX: N: c.c. 1.500 40' Squash 30'
DJ: N: Tirala llarga piscina (3.000) 1h
DS: N: 1.000m esc + 1.000m tèc. + 1.000m series + 1.000m rec. (4.000m) 1h40'
DG: Mitja marató de Sabadell 2h 8min

Total, 7 hores i 10 minuts.